2014/08/22

韓燒~♨~ Korean BBQ

近年韓風熾熱,韓星、韓妝、韓食極受港人歡迎,這股韓風直捲我家,因為韓式烤肉是我的至愛!簡單、新鮮的食材,只要醃制入味,在家也能感受到韓風的威力。

當中的豬肉片,用韓國醬汁再加上梨汁醃制,輕輕一烤,皮脆肉嫩,肉汁豐富,色香味俱全,惹味得使我回味無窮。



工具: Le Creuset 鑄鐵燒煱

材料:      醃料:      準備項目:
黑毛五花腩    韓燒豬肉汁    韓國梨打成果汁
         韓國梨一個


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做法:
豬肉片先加入韓燒豬肉汁,最後加入梨汁醃8小時。










材料:      醃料:      準備項目:
大豆芽菜     韓國麵豉醬    大豆芽菜洗淨,
         韓國辣椒醬    用筲箕隔去水份。

醃法:
*用一保鮮膠袋放入豆板醬、辣椒醬及芽菜搖拌勻即可。




                                          ✦✦✦小貼士✦✦✦

1) *大豆芽菜醃制越久,出水越多;相對較軟身,因此視乎各人喜好。

2) 使用鑄鐵煱,冷油落煱,當冒煙,表示煱已足夠熱量,可以開始烹調。

3) 最重要一點是,烹調前的食物,置室溫回暖,使其沒有太大溫差。
    (原理是肉類太凍,遇熱立即收緊、收縮及變硬)

4) 燒時侯,燒好一面再反轉另一面,可鎖住肉汁。

5) 如果太多醬汁會令煱底燒焦、變黑。

   




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